安くても素晴らしい効果・油脂性&水溶性ビタミンCサプリメント

公開日: : 未分類

昨年、ビタミンCの驚くべき効果を知ってから、ビタミンCサプリを複数飲用しています。

キッカケは高濃度ビタミンCジェルです。

冬はいつも風邪っぽい症状が抜けきらず、常に咳と鼻水が続いていました。

高濃度ビタミンCがそういった症状に抜群に効く、と聞いて試してみたのです。

効能は素晴らしく、咳鼻水は2週間ほどで完全に抜けきりました。

またその他にも肌がツルツル、サラサラになり、毎朝気分もよかったです。

しかし高濃度ビタミンCジェルは海外輸入で1ヶ月約5000円、私にとってはけっこう負担でした。

そこで高濃度タイプほどの効果は期待できませんが、継続にはやはり安いサプリメントのほうが良いと思い切り替えたのです。

サプリメントは海外輸入品のほうが圧倒的に安いので、私は輸入サイトで購入しています。

通常の水溶性ビタミンCサプリの他に、油脂性サプリも合わせて購入しています。

ビタミンCは人体内で製造、蓄積はできず、水溶性サプリだけでは尿に」なって流れでてしまう割合が多いのです。

油脂性サプリならゆっくり溶けてタイムリリースの効果があるので、まず朝これを一粒飲みます。

水溶性のほうは持ち歩いて勤務中に適時飲んでいます。

最初の油脂性サプリだけでも十分なのですが、一日に何度も飲むと血中のビタミンCの濃度が増し、体のキレが非常に良くなるのです。

軟化剤の効果もあるので飲み過ぎるとお腹を壊してしまうのですが、自分が何粒飲めば腹を下すかは以前に確認しました。

それを超えないようにだけ気をつけています。

年末から年明けにかけても例年のズルズル症状は一切ありませんでした。

動きにテキパキ感が増すと仕事も楽しくこなせて、非常に快適です。

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